【48812】车防自燃人防中暑 谨防夏日开车中暑(2)
时间: 2024-05-17 14:23:39 | 作者: 豆干切制机系列
许多司机师傅在后备箱都备有一壶用于沏茶的热水，金银花有祛暑清热、解毒止痢的成效，很合适泡水代茶饮。菊花也有避暑成效，许多朋友都会在茶水中放几粒，关于安稳血压有很好的保健效果。
回到家，咱们提议多吃些清淡不油腻的菜，特别向咱们引荐“清炒西瓜皮”这道菜，关于防暑利尿有很直接效果。
咱们先将西瓜皮去掉绿皮洗净切成粗条，放入少量精盐腌制后挤干水分；香干切成粗条；葱切丝；油热后煸炒葱丝出香味，放入西瓜皮条、香干条炒匀调味收汁，淋入香油即可。
“薏米”自身性凉，味甘、淡，所以关于防暑降温来说，比起冷饮而言有着底子的成效。在熬粥或克己豆浆时，放一把薏米也能起到非常好的保健效果。
夏日防暑降温的食物还有许多，如冬瓜、黄瓜、西瓜等。除了在吃上留意以外，司机朋友最好贴身带着一些像十滴水、清凉油、藿香正气、仁丹等应急药物，以备不时只需。当感觉自己有很多出汗、口渴、头昏、胸闷、耳鸣厌恶、全身无力的症状出现时，最好立行将车辆听到路旁，若状况变严峻，应立即拨打急救电线
